トグ・リトリートへようこそ！ あなたは自分と向き合う時間を持てていますか？ 忙しい現代人にとって自分を見つめる時間を持つのはとっても難しいこと。 意識しないとわざわざ自分と向き合う時間はつくれません。 日常から自分を切り離して"非日常へ没入"し、自分と向き合える"リトリート"の情報をここに集めました。 「リトリートってなに？」 これから数年以内に誰もが知ってる言葉になります。 それは現代で多くの人が求めているものだから。 自分が研ぎ澄まされて、自分を理解して、満たされた状態で日々が過ごせる。 リトリートはそんな風になれるキッカケを与えてくれます。
- ［森を歩く］日帰りリトリート日記（軽井沢）note公開中
１１月の平日、日帰りで軽井沢リトリートをしてきました。今回のリトリートテーマは「森を歩く」。 軽井沢の森を歩き、自分と向き合う時間。 遠出する時間がなくても、数時間で普段行かない「非日常」空間へ。誰でも簡単に手軽にできるリトリートの様子を綴っています。 - note掲載中 2024年をより輝く年に。新年向けリトリートプラン４選note掲載中
2023年の１年の振り返りと来る2024年の新たな１年に向けて、ポジティブなお正月を過ごすリトリートプランが各所で予約受付中です。 - note掲載中 全国の厳選リトリート宿12軒 CREA WEBで公開中
全国の厳選リトリート宿12軒をCREA WEBさんで公開されています。リトリート旅、ご褒美旅、女子旅などの参考に是非ご活用ください。 - ［淡路島リトリート］禅坊・靖寧で開催「ワールドヨガ×ケン・ハラクマ」オンライン無料配信
淡路島を代表するリトリート施設、禅坊・靖寧で11月11日〜12日に「ワールドヨガ」リトリート宿泊プランを開催。リトリートの一部ヨガクラスを当日現地より無料配信。
はじめに
トグ・リトリートとは？名前の由来、サイトの目的についてお伝えしています。初めて本サイトにお越しの方はこちらをご覧下さい。
やりかた
自分をトグ（研ぐ/磨ぐ）リトリートの進め方について5つのステップについてお伝えしています。誰でも簡単に進めることが出来ます。
プログラム
世の中にはどんなリトリートがある？こちらでは「リトリートプログラム」として組まれているパッケージプログラム例を紹介。あなたの環境や条件に合ったリトリートが見つかります様に。
リトリート日記
実際リトリートに参加して感じた事、気持ちの変化などをありのままに綴っています。みなさんの体験談も募集させて頂きます。是非あなたが体験したリトリート体験を共有ください。
五感から選ぶリトリート
特別記事
