何もしない・リトリート

なにもしない

なにもしない。

究極のリトリート。常に何かをし、動き続けている私たちがあえて動きを「とめる」。"せっかく時間ができたから"、"どうせなら学びになるようなものを"など「何もしない」ことへの罪悪感や嫌悪感を持つ現代人にとってその感覚を手放しただただ思考も行動も止めることこそが最高のリトリートになる。

全ての「拘束」から解放し、ただそこに在るということを感じる。何もしないリトリートに相応しい場所で静かに籠る時間。「何かする」という決め事はせずに心のままに流れるように身を委ねて時間を過ごす。