日帰りパーソナルリトリート（長野）
2023年2月17日
長野・信州パーソナルリトリートの体験日記。日帰りでの参加です。マンツーマンで受ける初のリトリート。開催前にカウンセリングを行い、本人の為に内容を組んだリトリート。ご担当はヨガ歴20年、ギーオイルの製造・販売者、書籍出版などユニークなバックグランドをお持ちの方です。
AMRITA Silent Retreats-アムリタサイレントリトリート（オンライン）
2023年1月20日
2023年新年に参加した今年最初のオンラインリトリート。インド・ケララで開催している"Amrita Silent Retreat"（アムリタ・サイレントリトリート）の"Sankalpa2023"（サンカルパ2023）に参加しました。幸先の良い、縁起の良い１年になりますように、という願いが込められたテーマで２日間のプログラムの様子です。